Yoga

Yoga
Exerciciu físicu, práctica espiritual (es) y terapia psicocorporal (es)

El yoga^[1] (sánscritu devanāgarī योग ; xunión) ye una de les seis dársanes asiátiques o escueles de filosofía ortodoxa india. Entiéndese como un estáu de xunión ente l'alma individual (Ātman) y l'alma universal (Brāhmaṇ), que s'algama por disciplines físiques, mentales y espirituales.

El yoga considerase un arte, una ciencia y una filosofía integral y práutica, que pretende sublimar el nivel de conciencia del ser humanu pa llegar a un estáu de dicha plena, conocíu como samādhi.

Desendólcase nel marcu del hinduismu, budismu y yainismu.

1. ↑ Esti términu apaez nel Diccionariu de l'Academia de la Llingua Asturiana. Ver: yoga